からきしメソッド
月に一度のゆるっとヨガ
『からきしメソッド』
もうかれこれ3年になる『からきしメソッド』。
ナビゲーターは、阪本篤子氏。
彼女の伝えてるヨガは、本当に素晴らしいものだと私は思っています。
だからこそ、皆様にもシェアしながら私も参加しています。
アツコ先生のナビゲートで、無理をすることなくご自身のカラダとココロに向き合う時間。
すると知らずにカラダは喜び、しなやかになっていきます。
今不調がある人もない人も、どんな方でもご参加できますよ☆
10月27日(日)
11月24日(日)
12月15日(日)
11時から約90分。
お時間作って是非ご参加下さいませ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝
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ノリの部屋
大阪市東住吉区鷹合2-12-27
不定期／完全予約制
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