月いち からきしメソッド

からきしメソッド


月に一度のゆるっとヨガ
『からきしメソッド』



もうかれこれ3年になる『からきしメソッド』。


ナビゲーターは、阪本篤子氏。
彼女の伝えてるヨガは、本当に素晴らしいものだと私は思っています。

だからこそ、皆様にもシェアしながら私も参加しています。


アツコ先生のナビゲートで、無理をすることなくご自身のカラダとココロに向き合う時間。

すると知らずにカラダは喜び、しなやかになっていきます。


今不調がある人もない人も、どんな方でもご参加できますよ☆


10月27日(日)
11月24日(日)
12月15日(日)       

11時から約90分。

お時間作って是非ご参加下さいませ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝



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ノリの部屋

大阪市東住吉区鷹合2-12-27
不定期/完全予約制